傳統端午節！習俗背後談防疫| 端午節| 習俗| 防疫| 艾草| 菖蒲| 雄黃酒 - 希望之聲電台

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【希望之聲2020年6月23日】（編輯：郭強）端午節，中華四大傳統節日之一，是集祈福攘災、歡慶娛樂和飲食爲一體的民俗大節。主要有賽龍舟、祭龍、採草藥、掛艾草、打午時水、洗草藥水、拜神祭祖、浸龍舟水、吃糉子、放紙龍、放紙鳶、拴五色絲線、佩香囊等習俗。扒龍舟活動在中國南方沿海一帶十分盛行，傳出國外後深受各國人民喜愛並形成了國際比賽。端午食糉之習俗，自古以來在中國各地盛行不衰，已成了中華民族影響最大、覆蓋面最廣的民間飲食習俗之一。

端午習俗內容豐富多彩，全國各地因地域文化不同而又存在着習俗內容或細節上的差異。這些節俗圍繞着祭龍、祈福、攘災等形式展開，寄託了人們迎祥納福、辟邪除災的願望。傳統的節日儀式與相關習俗活動，是節日元素的重要內容。端午節期間通過各種傳統民俗活動展演，既能豐富羣衆精神文化生活，又能很好的傳承和弘揚傳統文化。

NOW健康引用奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓觀點表示，隨着社會的醫藥公衛知識進步，毒蟲蚊蟻蛇蠍對我們的威脅已大幅降低，但傳統習俗背後要傳達的其實是防疫的概念，就像是古代版的超前部署，提示我們需因應氣候的變化而注意環境變化與自身關係來達到預防疾病的概念。

雖然地區不同，習俗活動也有些不同，但有些活動是廣爲流傳的。像是以蘭草沐浴、蘭草，指的是菊科的佩蘭，有香氣，是中藥的1種，能利水化溼、闢穢濁，能用來清潔洗浴，對體內溼氣太重引起溼疹的異位性皮膚病也有治療的效果。此外，也可以在水加入艾草和菖蒲一起使用。

菖蒲和艾草也是端午常用的中藥，因爲他們含有揮發性芳香油，能產生特殊的芳香氣味來驅除蚊蠅蟲蟻，進而衍生出攘毒辟邪的含義，所以傳統上會在端午節的時候把艾草跟菖蒲懸掛在門口。也因爲艾草與菖蒲的特殊香氣，所以經常被放在端午配戴的香囊裏面，再加上沉香、艾草、藿香、白芷、薄荷等芳香的藥材或者硃砂、雄黃，戴在身上可以防蟲袪病、芳香醒神，加上農曆5月正好是艾草成熟，是藥性最好的季節，香氣更加濃厚持久。